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プロテインと青汁

朝食は コーヒーと 青汁と プロテイン

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百万遍交差点のダイコクさんで1980円

有名なザバスの半額以下です

別にムキムキ目指しているわけじゃないんです

健康のため と 太りたくないかからです

夜も食事前に 青汁とプロテイン

これで食べる量が抑えられます

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この子も 太ると寿命が短くなるそうで

おやつをねだられても いつも以上にはあげられません

健康でいることも 心配かけない 人助けと思います


今日もしあわせ 明日もしあわせ

※明日は定休日のため ここもお休みです