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まず自分です
まず 自分にやさしく
それができたら 人にやさしく
まず 自分にあまく
それから 人にあまく
まず 自分を大切にする
できれば 人も大切にできる
そんな感じですかね
最近 とにかく 自分に甘い
人間だからそんなこともあるよね
とか
この歳でよくやってるよ
など
一切 自分を否定しません
上手くいかなかったときは
まっ いいか 次 顔晴ろう
そんな感じです
ふわふわ あっ軽く 気軽に 楽しく 生きる
これ 最高です
だんだん良くなる 未来は明るい!
今日もしあわせ 明日もしあわせ
いまが いちばん しあわせ