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4：30分
今朝 目覚めた時間です
外はうっすら明るくなっている感じ
2度寝ができないたちで そのまま起床
コーヒーいれて
新聞読んで
やっと6：30分
そこから 黄砂で汚れていた愛車の洗車
せっかくなので コーティングまで
それから
素振り して パター転がして
腹筋ローラーして
やっと8：00
カフー君が起きてきたので
トリミングしたての顔 パシャ
朝からこれだけやると もう汗だく
シャワー浴びて
ボク 朝型かもしれない
睡眠4時間です が なんか元気です
時間は有限ですよ
今日もしあわせ 明日もしあわせ
